Real time telefon tracker. Mobil sporing af her . I det øjeblik du køber disse spion software online, er du udstyret med et unikt brugernavn og password sammen med downloadanvisningerne. Sporing enhed til telefonen. Cellular Antal opslag gratis. Tekst til en mobiltelefon. Spor min telefon online gratis. mspy.me recorder software. Nem mobiltelefon tracker. Windows-telefon spion. Hvem er celle telefonnummer.
Berigede fødevarer

Berigede fødevarer


Nogle fødevarer er beriget med Omega-3 fedtsyrer. Dog vides det ikke, hvis den samme ydelse (hvis nogen fordel overhovedet) er afledt af beriget med Omega-3 fedtsyrer.


En fødevare beriget med Omega-3 (ALA) er normalt beriget med Canola Oil eller Flaxseed. Tjek ingredienslisten. De fleste fødevarer, der hævder at være beriget med Omega-3 fedtsyrer er typisk beriget med ALA. ALA giver ikke den samme hjerte-sundhedsmæssige fordele som EPA og DHA.

En fødevare beriget med Omega-3 (EPA og / eller DHA) som regel hedder så nogle hvor på sin etiket. For eksempel er nogle mælk nu beriget med 32 millgrams af DHA og så angive på etiketten. Men der er ikke undersøgelser eller endda virksomhedens data til at dokumentere, at de samme hjerte-sundhedsmæssige fordele er modtaget fra berigede fødevarer som fra den naturlige fødekilde.

Derfor overveje, hvilken type Omega-3, at maden er beriget med.

Hvis du er gravid og tage kosttilskud ro berigede fødevarer, skal du kontrollere, at din fiskeolie supplement eller berigelse af fødevarer er med fiskeolie lavet fra kroppen af ​​fisken og ikke fra fiskelever. Overdreven indtagelse af fiskeolie kosttilskud fremstillet af fiskelever olie kan skade fosteret.