V reálném čase telefon tracker. Mobile sledování by zde . V okamžiku, kdy si koupíte tyto špionážní software on-line, máte k dispozici unikátní uživatelské jméno a heslo spolu s pokyny pro stahování. Sledovací zařízení pro telefon. Mobilní číslo vyhledávání zdarma. Text na mobilní telefon. Sledovat můj telefon on-line zdarma. mspy.me rekordér software. Easy cell phone tracker. Windows phone spy. Kdo je mobilní telefonní číslo.
4 hlavní nežádoucí účinky rybího oleje a jak jim předcházet

4 hlavní nežádoucí účinky rybího oleje a jak jim předcházet

Rybí olej je známo, že nabízí mimořádné výhody pro každého, kdo ji vezme na denní bázi, díky obsahu omega-3. Omega-3 je velmi prospěšné pro lidi, kteří trpí srdeční onemocnění, hypertenze, revmatické artritidy, astma, bipolární poruchy, rakovina, kožní alergie a psychických problémů. Ačkoli výhody habaděj, může každý přirozené potravy složka nesmí být bez vedlejších účinků. Rybí olej má svou vlastní sadu vedlejších účinků a vy byste měli být opatrní, aby se jim vyhnout co nejvíce. Tento článek se bude detail na nejčastější nežádoucí účinky rybího oleje a jak se jim vyhnout.

Rybí olej nežádoucí účinky: Rybí olej nevyvolává žádné významné vedlejší účinky. Vedlejší účinky jsou minimální, a aniž by vznikly škody na tělo jako celek. Většina nežádoucích účinků rybího oleje jsou dočasné a mohou být překonány, pokud jste trochu opatrný.



1. Žaludeční potíže, poruchy trávení a zvracení: To jsou některé z nejčastějších partie. Ty se vyskytují u lidí, kteří se rybí olej kapsle na lačný žaludek, aniž by jídlo. Rybí olej doplňky dobře fungovat pouze, pokud jsou užívány po jídle nebo během jídla. Užívání je na lačný žaludek může vést k podráždění žaludku, špatné trávení a zvracení. Můžete vyřešit tím, že smícháním rybí olej doplňky s jídlem. Dalším způsobem, jak je zmrazení kapsle a zajistit, aby byly tráveny ve střevě a nikoli v žaludku.

2. Krvácení: Velký dávka rybího tuku může mít za následek riziko krvácení. Ano, rybí tuk a omega-3 mastné kyseliny mají na ředění krve vlastnosti, které mohou způsobovat střevní krvácení do lidí, zejména těch, které citlivé na antikoagulanty. I když neexistuje žádný výzkum ukázat, že rybí olej by neměl být užíván s aspirinem nebo warfarinem, je vždy vhodné konzultovat se svým lékařem, než začnete omega-3 rybí olej doplňky.

3. Přebytek vitamíny mohou být škodlivé: Rybí olej nepochází pouze s omega-3 mastných kyselin. Někdy výrobci jsou nečistoty, jako jsou vitamíny A, C a E. nadbytek vitamínů A, C a E mohou být škodlivé pro tělo, a tím způsobit škodlivé účinky na vás. Ačkoli USDA se nedoporučuje žádnou konkrétní dávkování u omega-3 mastných kyselin, to je navrhl, že si můžete vzít přibližně jednomu až čtyřem kapsle denně. Pokud máte nějaký zdravotní problém, rybí olej kapsle neškodí v žádném případě.

4. Heavy metal otrava: Rybí olej by měl být získány z ryb, která je zdravá a bez těžkých kovů otravy. Hlavním problémem rybího oleje je přítomnost těžkých kovů, jako jsou nečistot dioxinů a polychlorovaných bifenylů (PCB), zejména Mercury.

Několik moře po celém světě byly silně znečištěné v důsledku průmyslového odpadu dumpingu a dalších nežádoucích látek. Z tohoto důvodu, ryby ulovené v těchto regionech se zjistí, že má nebezpečně vysokou úroveň rtuti. Otrava rtutí může být velmi nebezpečné pro malé děti a těhotné ženy. To je důvod, proč je důležité najít rybí olej, který je vyráběn v správným způsobem a extrahované ze zdravé ryby.

Publikováno v rybím oleji nežádoucí účinky na 05.5.2013, 12:22 Jessica

Zatím žádné komentáře. Buďte první.

Zanechte odpověď