V reálném čase telefon tracker. Mobile sledování by zde . V okamžiku, kdy si koupíte tyto špionážní software on-line, máte k dispozici unikátní uživatelské jméno a heslo spolu s pokyny pro stahování. Sledovací zařízení pro telefon. Mobilní číslo vyhledávání zdarma. Text na mobilní telefon. Sledovat můj telefon on-line zdarma. mspy.me rekordér software. Easy cell phone tracker. Windows phone spy. Kdo je mobilní telefonní číslo.
Alternativy Rybí olej: 5 věcí, které můžete vyzkoušet

Alternativy Rybí olej: 5 věcí, které můžete vyzkoušet

Rybí tuk, jak víme, je důležité pro správné fungování těla. Omega-3 mastné kyseliny, které rybí oleje jsou bohaté na, se většinou nacházejí v tučných ryb, jako je makrela, sleď, sardinky, losos a bílého tuňáka. Vysoko na obsahu kyseliny eikosapentaenové (EPA) a kyseliny docosahexaencoic (DHA), rybí olej nabízí široký-spektrum výhod, které přispívají k našemu blahobytu.

Přednosti a nedostatky rybího tuku: Existuje několik výhod využívají rybí olej doplňky. Obsahují nejzákladnější živiny, které my dnes snad úplně chybí v naší stravě - omega 3 mastných kyselin. Omega 3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro naše srdce, mysl a celé tělo. Ve skutečnosti, každá buňka našeho organismu je třeba omega 3 pracovat na jeho rozkvětu.

I když tam byly stovky studií a výzkumu o zdravotní výhody rybího oleje a omega 3 mastných kyselin, existuje jen málo skutečných studií o vedlejší účinky rybího oleje. Mezi nejběžnější vedlejší účinky kapsle rybí olej jsou průjem, na ředění krve a krvácení. Jsou vzhledem k želatiny a dalších stopových prvků z rybích olejů používaných v kapslích. Mnozí lidé jsou alergičtí na tyto složky kapslí rybího oleje. Opět platí, že rybí olej může způsobit problémy s krevními sraženinami nebo nekontrolované krvácení z antikoagulační obsah.

Tyto skutečnosti vedly několik lidí, kteří hledají alternativní zdroje EPA a DHA. Další vysoká dostupnost mastných kyselin, jako kyseliny alfa-linolenové (ALA), se většinou nacházejí v některých ořechy, semena a zeleniny. V minulosti došlo nápad převést ALA na EPA a DHA, ale to je pomalý proces, který vyžaduje čas. To vytvořilo nápad zvýšit ALA příjem, který nestačí k udržení hladiny EPA a DHA v těle.

Rybí olej alternativy:

1. Řasy kombinovaná olej: Příjem řasy, jako Spirulina pomůže vaše tělo převést omega-3 olejů ze semen. To je jeden z nejběžnějších vegetariánské náhražky oleje. Spirualina jsou řasy a lněný olej jsou nejlepší kombinace, ale jiní jsou přizpůsobeny také.

2. Vegetariánská rybí tuk Náhradní Doplatky: Několik lidí si jejich rybí tuk jednoduše tím, že jen na návštěvě nejbližší drogerii pro tyto rybí olej doplňky. Jako vegetarián můžete získat stejné výhody rybího tuku s vegetariánských kapslí k dispozici z různých semena a ořechy.

3. lněný olej: lněný olej je také ze semen, která je v kombinaci s řasami, ale, na rozdíl od ostatních, je to docela dobrá náhrada za rybího oleje. Lněný olej je také známo, že mají jiné zdravotní výhody.

4. Černý rybíz olej: Omega 3 mastné kyseliny, ALA a stearidonová kyseliny jsou k dispozici ve černého rybízu. Tyto černé rybíz oleje mohou zabránit jeden z rakoviny, zlepšit kardiovaskulární systém a pomáhají nám udržet hladinu hormonů v našem těle. To je dobrý vegetarián olej, který je náhradou za ropu.

5. Krill olej: Stejně jako rybí olej, krill olej také obsahuje omega-3 mastné kyseliny, který je známý pro své několik zdravotních výhod pro tělo. Krill olej obsahuje mastné kyseliny, které snižuje hladinu triglyceridů v krvi, snižuje riziko infarktu a nebezpečných poruch srdečního rytmu, snižuje riziko mrtvice, krevní tlak, zmírnit ztuhlost a bolest kloubů v důsledku revmatoidní artritidy, zabraňuje Alzheimerovou chorobou choroba a demence, snižuje riziko deprese a některých forem rakoviny.

Publikováno v Nákup rybí olej , rybí olej Alternativy k 08.11.2014, 21:24 Jessica

Zatím žádné komentáře. Buďte první.

Zanechte odpověď