В реално време телефон тракер. Mobile проследяване от тук . В момента, в който ги закупи шпионски софтуер онлайн, са снабдени с уникално потребителско име и парола, заедно с инструкции за сваляне на данните. Проследяване на устройство за телефон. Cellular брой търсения безплатно. Текст към мобилен телефон. Абонирай моя телефон онлайн безплатно. mspy.me рекордер софтуер. Лесно мобилен телефон тракер. Windows телефон шпионин. Кой е номер на мобилен телефон.
Как да се намали триглицериди с рибено масло? Един поглед

Как да се намали триглицериди с рибено масло? Един поглед

Триглицеридите се съхраняват мазнини в тялото ни. Можем да се триглицериди чрез консумацията на мазнини, тъй като те са формация химически намерени в зеленчуци, така и животински мазнини. Въпреки това, ние можем да се натрупват триглицериди от въглехидрати. Въглехидратите са необходими на нашите клетки за енергия, колкото тялото се нуждае от глюкоза и гликоген. Когато има прекомерен дисбаланс в нивата на гликоген / глюкоза съхраняват в организма, те влагат като мазнини или триглицериди. С други думи, триглицериди е научен термин за натрупаните мазнини, които могат да бъдат вредни за нашето тяло.

Какво могат да направят триглицеридите? Триглицериди са мазнини, които могат да причинят сериозни проблеми със сърцето. Според последните проучвания, тя е била разкрита, че голямо количество триглицериди може да доведе до повишен риск от сърдечен инфаркт и сърдечна смърт. Въпреки това, на триглицеридите в рибеното масло са различни - те са по-малко съдържание на мазнини и ни предпазват от сърдечни проблеми.

Предимства на рибно масло за триглицериди: триглицеридите в рибеното масло се състоят от омега-3 мастни киселини. Изследванията показват, че тези есенциални мастни киселини могат да намалят нивата на холестерола, понижаване на кръвното налягане и намаляват до минимум скоростта на растеж на атеросклероза плака. Някои други ползи са:

Намалява LDL и HDL увеличава: рибно масло, добавки помагат чрез намаляване на LDL (лошия холестерол) и повишаване на HDL (добрия холестерол) нива в кръвта ни. Друг полезен ефект на рибеното масло е, че тя защитава и предпазва тромбоцитите от съсирване, които могат да блокират артериите и може дори да доведе до сърдечни пристъпи. Като рибено масло за триглицериди, вие може да намали нивата на лошия холестерол и защитава сърцето, без никакви проблеми.

Увеличава EPA и DHA: Както знаем, изследванията показват, че EPA е най-добрият източник на омега 3 рибено масло, добавки. DHA също има високо съдържание на омега-3 мастни киселини и по този начин, доставя на тялото ни с DHA ще помогне с подходящи функционалности. Рибеното масло предлага както EPA и DHA.

Сега знаем, каква е връзката между рибеното масло и триглицериди. Ние знаем колко рибено масло понижава нивата на триглицеридите в кръвта, но има нещо друго, което трябва да знаете. Нивото на триглицеридите, които придобиват хранителни големи количества мастни храни. За да се намалят нивата на триглицеридите, първо трябва да се спре да се отдадат на мазни храни и след това да включва рибено масло в диетата си. Това би от допълнителна помощ. Ние не трябва да бъде изцяло зависима от рибено масло също.

Така че, рибено масло + Здравословно хранене + Regular тренировка = Превенция от триглицериди.

Преди да използвате, пазете се, че рибеното масло може да са замърсени с живак, ПХБ, ДДТ и други пестициди. Така че проверете дали маслото е молекулярно дестилирано. Този процес включва отделяне на маслото от замърсителите във вакуум. Резултатът е много чиста и концентрирани рибни масла, които можете да вземете спокойно, без никакъв риск. И преди да добавите тези масло добавки риба в редовните си диета потърсете съвет от Вашия лекар, ако е необходимо.

Публикувано в За болести , за цялостното здраве , Употреби на рибено масло на 13 Ноември 2014, 05:25 AM от Jessica

Все още няма коментари. Бъдете първи.

Оставете отговор