Рибено масло за деца: 7 причини защо рибеното масло е от решаващо значение за растежа на децата
Като възрастни, ние знаем какво се нуждае тялото ни. Ние може да получите на адекватно хранене, необходимо за нашето тяло от твърда храна, която ние приемаме. Но това не е случаят с нашите деца. Децата имат нужда високи нива на хранене, за да се справи правилното функциониране на тялото им. Рибеното масло е естествено високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които са важна част за здравословен нашата диета. Възрастните могат да приемат добавки с рибено масло често за намаляване на триглицеридите в кръвта си и да спечелят други ползи за здравето, като повишаване на нивата на добрия холестерол. Но това не е случаят с деца. Само родителите трябва да даде съществен хранене за деца .
Рибено масло за деца: много деца днес са лишени от основни хранителни вещества, които се намират в рибеното масло. Ползите от рибно масло, добавки за деца са по-долу:
1. Подобрява концентрацията и паметта: Употребата на рибено масло подобрява концентрацията при деца. Рибеното масло е от голяма полза за децата, които страдат от проблеми с паметта. Омега-3 киселини в рибеното масло намалява риска от загуба на краткосрочната памет и също, контролира хиперактивност при децата.
2. Подобрява способността за учене: Рибеното масло помага на децата да се справят с изискванията на живот. Няколко проучвания показват, че добавки с рибено масло може да помогне на децата да отговарят на предизвикателствата в научаването на нови неща.
3. Подобрява здравето на мозъка: Човешкият мозък се състои от около 60% мазнини. Повечето е DHA омега-3, който е на разположение в изобилие в рибното масло. Рибено масло за деца е важна, защото тя се развива мозъка на здравето и силата на концентрацията. Въпреки че други наситени мазнини осигуряват необходимите хранителни вещества за мозъчните клетки, полиненаситени мазнини, като DHA имат по-голяма роля.
4. намалява симптомите на ADHD: Омега 3 намалява риска от ADHD. Деца със синдрома на дефицит на вниманието може да са изправени пред затруднения да се съсредоточават върху нещо. Децата с ADHD често се предписват лекарства като Риталин, които имат неблагоприятен ефект върху тяхното здраве. Най-добрият изход е да добавите добавки с рибено масло за ежедневно хранене на детето си, успокои своите ADHD симптоми и да живеят по-здравословен начин на живот.
5. Намалява дислексия и диспраксия: Дислексията е заболяване, което засяга интелектуалните способности на детето. Когнитивни увреждания, тя значително ограничава възможността на детето да чете, пише и говори правилно. От значение е и не са в състояние да обяснят думи правилно в писмен текст. Добрата новина е, че това когнитивни увреждания могат да бъдат третирани с добавки с рибено масло. Изследванията показват, че консумацията на рибено масло с ежедневната си диета, може да подобри уменията си за ограмотяване.
6. Лакомства деца с аутизъм: Аутизмът е заболяване, което засяга социално и психологическо развитие на децата. Децата с аутизъм често имат изключителната трудност на развиващите нормални взаимоотношения с другите. Те не са склонни да споделят интересите си с другите. Често тези деца не са в състояние да интерпретира невербалните сигнали за комуникиране техните изражения на лицето. Повечето хора с аутизъм имат увреждания на езика и никога не може да се говори изобщо. По този начин, добавки с рибено масло ще помогне на децата да преодолеят от аутизъм чрез предоставяне омега 3.
7. Намалява риска от шизофрения: добавки с рибено масло съдържа омега-3 полиненаситени мастни киселини, които намаляват риска от шизофрения при деца. Децата имат основната функция в метаболизма на мастни киселини, които могат значително да намалят риска от психоза или шизофрения.
