Рибеното масло и диабет: Защо рибеното масло е-трябва да има за диабетици

Диабетът се случва, когато тялото ни не е в състояние да управлява количеството захар в тялото ни с обичайни средства. Обикновено, хората приемат в захар, хляб и други храни, съдържащи скорбяла. Тези храни се променят в енергия в тялото и затова въглехидрати / глюкоза е от решаващо значение за функционирането на организма.

Симптомите на диабет: Диабет сега се превърна в обща болест. Милиони хора страдат от нея. Тъй като това е генетична, много младежи да се поддават на него. След като имате диабет, не е лек. Тя е хронично заболяване, което трябва да живеят с. Няма възможност за пълна обработка, освен че можете да наблюдавате на заболяването по правилния начин.

Захарният диабет е метаболитно заболяване, което се обозначава с ненормално високи нива на кръвната захар в организма поради ниската хормона инсулин. Непрекъснатото глюкозата може да увреди кръвоносните съдове и това е основната причина за много здравословни проблеми, свързани с диабета.

Хората с диабет имат двойни вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания или инсулт, което може да бъде фатално. В критични състояния, диабет могат да влияят на бъбреците и причиняват периферна невропатия (диабетна увреждане на нервите). Така че повечето от хронични диабетни хора ще страдат от някаква форма на увреждане на нервите също.

Видове Диабет: Има два основни типа диабет:

Диабет тип 1: Това е също така известен като инсулин зависим захарен диабет и е генетично наследено. Лицето обикновено засегнати от този вид трябва да се запази нивото на кръвната захар под контрол с редовна диета и режим на упражнения. При тежки случаи, пациентите трябва да бъдат на инсулин за правилното функциониране на тялото.

Диабет тип 2: Този вид е известен като неинсулинозависим захарен диабет. Диабет тип 2 пациенти на тялото да произвежда инсулин, който е или недостатъчна, или да се насити. Излишъкът от инсулин, произведен е от полза, тъй като тялото губи способността си да използва инсулина по правилния начин при диабет тип 2.

Здравословната диета е от жизненоважно значение: A здравословен план за хранене е необходимо и жизненоважно значение за човек, който страда от диабет. Някои храни, които трябва да се избягва от диабетици са хляб, бяло брашно, бял ориз, захар и бели картофи. Това са прости въглехидрати, които се усвояват много бързо и да причини повишени нива на захар в кръвта. Ние можем да използваме плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, овес, див ориз, зеленчуци, риба, миди, соя, азиатски гъби, билки, подправки, канела и чай без захар.

Добавяне на рибено масло за вашата диета може да ви помогне със захарен диабет. Това е така, защото рибеното масло е богато на омега-3 мастни киселини, които подкрепят превръщането на захар в организма, както и когато тя се консумира. Добавяне на капсули рибено масло или хранителни източници за храна изглежда е мъдро решение за тези, които имат трудността на управлението на тяхното ниво на кръвната захар в кръвта се дължи на диабет.

Режим на упражнения: Редовните упражнения могат да помогнат за контролиране на кръвната захар и нивата на триглицеридите и цялостната сърдечно-съдовите заболявания. Пациенти с диабет тип 2 могат да контролират кръвното си захар в кръвта, като се включат строга дисциплина в техните хранителни навици и физически упражнения. Това може да помогне в дългосрочен план, тъй като тя може да се намали приема на Вашето лекарство също.