Стани мачо днес: Рибено масло за бодибилдинг

Рибеното масло е разбира полезни в много отношения. Това е противовъзпалително средство. Това е рампа на холестерола. Тя контролира нивото на кръвната захар. Тя се прави сърцето здраво, подобрява силата на мозъка и подобрява кръвообращението. Накратко, той може да направи много чудеса в тялото ни, още от промяна нашите настроения за раздробяване, че допълнително малко мазнини. Още един неизвестен или по-малко известен факт за рибено масло е това - тя може да ви помогне в нашия процес културизъм. Да, същите добавки с рибено масло, които могат да ни помогнат капка тегло също могат да ни помогнат в наддава. В тази статия ще подробно за това какво може да се направи по отношение на бодибилдинг използване рибено масло.

Рибеното масло за бодибилдинг: Рибеното масло е основна добавка за бодибилдинг, че помага за изграждане на мускули от бързото изгаряне на мазнини на тялото ни. Добавки с рибено масло увеличават метаболизма и да изгарят мазнините по-бързо и по-лесно. Този механизъм е уникален за рибено масло и не се намира в много културизъм добавки. Преди всичко, рибеното масло е естествено допълнение и по този начин не оказва странични ефекти. Рибеното масло улеснява бързото усвояване на глюкозата от инсулин хранителни вещества в мускулите ни по-бързо. Той също така наблюдава всички функции на централната нервна система и по този начин правилното функциониране на всички части на тялото. Когато функциите на нервната система и, изграждане на мускулите се опростява, за да се изпълни.

Открити в големи количества в рибеното масло омега-3 мастни киселини са жизненоважни за организма. Мастните киселини, съществен елемент за здравето на мозъка и правилното функциониране на тялото, са от решаващо значение за изграждането на мускулите. Омега-3 мастни киселини са оборудвани с двойна полза - те са мастните киселини омега-3 мазнини, като DHA, EPA и т.н. Когато такива омега-3 мазнини, се добавят към нашето тяло под формата на рибено масло, ние сме склонни да направят културизъм случи в бързо темпо.

Но, защо е рибеното масло или омега-3 масло от полза по културизъм? Какво е това, което прави омега-3 киселини специална? За да разберем това, ние трябва първо да знам как добавки с рибено масло реагират с нашето тяло.

Как рибено масло взаимодейства с тялото ни? По-долу са няколко ползи, които правят добавки с рибено масло реагират с тялото, за да ни помогне с наддаване на тегло. Някои от тях са:

1. Те ​​се подобри нивото на кислород и хранителни вещества към мускулите и други тъкани и намаляване на вискозитета на кръвта.

2. Те стимулира метаболизма на мускулите да се засили растежа на мускулите и бодибилдинг.

3. Рибено масло увеличава производството на хормони на растежа в отговор на нормални дразнители, като упражнения, сън и глад. Това създава анаболен ефект, за да се подобри след упражняване на времето за възстановяване.

4. Рибеното масло намалява възпалението, причинено от мускулната умора и пренапрежение. Това предотвратява възпалението на тъканите.

5. добавки с рибено масло повишават чувствителността към инсулин, което означава, в случай на висока консумация на въглехидрати, тялото ще използвате добавки с рибено масло за ремонт и изграждане на мускули.

Посъветвайте се с Вашия лекар за точния размер на рибено масло може да се консумира за една седмица, за да наддават на тегло. Тъй като рибено масло регулира функциите на организма, отпуска мускулите и укрепва мускулния метаболизъм, дори миниатюрни количества рибено масло е достатъчно.