أوميغا 3 لمرض الكبد الدهني غير الكحولي أو NAFLD
غير الكحولية مرض الكبد الدهني أو NAFLD أصبح خطرا كبيرا على السكان الأمريكيين. مثل مرض الكبد الدهني منتظم (الذي يرتبط الكحول)، يمكن أن مرض الكبد الدهني غير الكحولي يؤدي إلى مرض مزمن في الكبد وتلف الكبد الدائم التي يمكن أن تكون قاتلة للجسم. يمكن أن يكون سبب مرض الكبد ذلك من خلال عدة عوامل مثل ارتفاع مستويات الكولسترول، كمية زائدة من الدهون الثلاثية، والسمنة أو فقدان الوزن السريع، ومرض السكري من النوع 2 وعوامل أخرى. أولئك الذين لديهم هذا المرض قد يكون تراكم الدهون الدهون الثلاثية في الكبد.
أعراض مرض الكبد الدهني غير الكحولي: إن نموذج بسيط من مرض الكبد الدهني يسمى تنكس دهني التي قد تتسبب في تراكم الدهون في الكبد.
ولكن هذا لا يسبب تلف الكبد.
التهاب الكبد الدهني هو شكل أكثر خطورة من مرض الكبد الدهني الذي يرتبط التهاب وتلف الكبد، مما قد يؤدي إلى ندبات دائمة والسرطان.
بعض من أعراض هذا المرض هي:
- التعب غير عادي
- فقدان الوزن
- فقدان الشهية
- ألم في البطن العلوي الأيمن
- عدم القدرة على التركيز، وفقدان الذاكرة
- السلوك غير مركزة
- نزيف المرتشين والأمعاء
- ضعف الجهاز المناعي
- السوائل الزائدة في البطن
- حكة في الجسم كله، وخاصة الساقين واليدين
- احتباس السوائل وتورم في الساقين
- عدم الاهتمام في الرغبة الجنسية
علاج لNAFLD: قد يحدث تراكم الدهون في الكبد لعدة أسباب منها السمنة، والدهون، والكوليسترول الزائد في الدم والسكري والتسمم. على الرغم من أن نوع غير الكحولي، يمكن NAFLD يؤدي إلى مرض خطير ومميت الكبد.
وقد كشفت الأبحاث أن هناك علاج لNAFLD في شكل زيوت السمك. نعم، يمكن 3S أوميغا في زيت السمك، جنبا إلى جنب مع 6S أوميغا وارتفاع المحتوى DHA و EPA على التخفيف من المشاكل الناجمة عن حالة الكبد الدهني. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد تميل إلى أن تكون مستويات منخفضة من أحماض أوميغا 3 سلسلة طويلة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في خلايا الكبد. على سبيل المثال، قد ارتبط بزيادة في حجم قطرات الدهون في خلايا الكبد مع انخفاض في أحماض أوميغا 3 الدهنية، وحمض eicosapentanoic أو وكالة حماية البيئة. لذلك، فإن إمدادات جيدة من EPA و DHA تساعد في الشفاء العاجل.
زيت السمك لNAFLD: 3S أوميغا هي سلسلة طويلة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تتوفر في النفط وأسماك مكملات زيت والتي لها المضادة للالتهابات التي يمكن أن تخفض LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية. وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن مكملات زيت السمك يمكن أن تقلل من رواسب الدهون في الكبد وتحسين مقاومة الانسولين. بهذه الطريقة، يمكن للزيت السمك السيطرة على سبب مرض الكبد الدهني مثل السكري والكوليسترول والسمنة الخ
على الرغم من زيت السمك يمكن أن توفر فوائد صحية إيجابية، عليك أن تكون حذرا في اختيار ملحق زيت السمك. يجب أن لا تختار زيت كبد سمك القد لمعدل عال من فيتامين (أ) يمكن وضع ضغوط اضافية على الكبد. ومن المستحسن أيضا عدم اتخاذ زيت السمك الذي هو أقل جودة حيث كمية أوميغا 3 الأحماض الدهنية في هذه الزيوت قد تختلف أو تحتوي على شوائب. لذلك، إلا أن مكملات زيت السمك التي هي من الصف الصيدلانية لضمان الحصول على أفضل الفوائد الصحية.
