زيت السمك لمرض السكري: ارتباط الشفاء بين زيت السمك والسكري من النوع 2

يسمى مرض السكري القاتل الصامت. كما يستدل من اسمها، وهذا المرض تسحق الفرد في بطء، عملية تدريجية، مما يؤثر على ما يقرب من جميع الأجهزة الرئيسية في الجسم. حالة مزمنة، ويقال السكري قد تتأثر أكثر من 1 مليون شخص في الولايات المتحدة. ما يقلق العلماء أكثر هو انتشار مرض السكري من النوع 2 (النوع الأكثر خطورة) بين كثير من الناس في هذه الأيام. على الرغم من البحث جار، وقد تم اكتشاف يست واحدة الشفاء التام لهذه الحالة. وكثير من الأطباء المطالبة بها ويعتقد مرضى السكري، ونمط الحياة فقط، والتغييرات في النظم الغذائية يبدو لتخفيف الأعراض وإطالة عمر المريض. ومع ذلك، وجدت البحوث التي أجريت مؤخرا دليل على أن أحماض أوميغا 3 الدهنية لها القدرة على علاج الأمراض الأخرى الناجمة بسبب مرض السكري. هذه المادة سوف يناقش أكثر على تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية على مرضى السكري.

أحماض أوميغا 3 الدهنية وداء السكري من النوع 2: أوميغا 3 الأحماض الدهنية هو الرابط الشفاء بين زيت السمك والسكري. منذ ما يقرب من جميع أوميغا 3 ملاحق استخدام زيت السمك لمن أوميغا 3، زيت السمك يلعب دورا كبيرا في علاج مرض السكري. قبل نحلل لماذا أوميغا 3 الأحماض مفيدة، ونحن بحاجة لمعرفة حالة مزمنة وأمراض المرتبطة بها.

في داء السكري من النوع 2، والجسم يعاني بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم. وتحدث هذه المشكلة عندما الأنسولين ينتج في الجسم غير قادر على تنظيم مستويات السكر في الدم والذي يؤدي إلى زيادة خطر الكوليسترول وأمراض القلب. منذ الأنسولين لا تساعد في امتصاص الجلوكوز في الدم، ومستويات الدهون في الدم ارتفاع. هذا هو السبب في الناس مع مرض السكري لديهم مستويات منخفضة من HDL (الكولسترول الجيد)، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية. أيضا، مرضى السكري يعانون من مشاكل القلب والأوعية الدموية، مع 6 أضعاف مخاطر الاصابة بأزمات قلبية و3 إلى 8 أضعاف مخاطر الإصابة بأمراض القلب من الأشخاص غير المصابين بالسكري. كل أنواع، نوع 2 هو أسوأ أنواع كما تمت زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، القلب والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل.

أحماض أوميغا 3 بمثابة المنظمين من مستويات السكر في مستوى السكر في الدم. زيت السمك الغني بأحماض أوميغا 3 الأحماض ليست سوى الدهون المتعددة غير المشبعة التي تساعد في الحد من الدهون الثلاثية في الدم. الأحماض الموجودة في زيت السمك أوميغا 3 الدهنية أيضا يقلل من خطر أمراض القلب أو أمراض، والحد من عدم انتظام ضربات القلب وضغط الدم والكولسترول السيئ. الأحماض الموجودة في زيت السمك أوميغا 3 الدهنية تنظم آلية تخثر الدم من الجسم، وتساعد في الشفاء أفضل للجروح والجروح. بطريقة ما، يمكن القول أن زيت السمك يمكن أن يشفي العديد من الامراض المرتبطة من أحماض أوميغا 3 الدهنية. ولكن السؤال هو كيف مفيدة هي زيت السمك؟ فإنه يمكن علاج مرض السكري؟ إذا كان الجواب نعم، كم كمية منه ينبغي اتخاذها لعلاج هذه الحالة؟

زيت السمك لمرضى السكري - الجرعة: نفهم أن مرض السكري هو حالة مزمنة والتي لا يمكن الشفاء منه تماما. مرة واحدة تكتشف أن لديك مرض السكري نوع 1 أو نوع 2، يمكنك أن تفعل شيئا ولكن نتعلم كيف نتعايش معها. يمكنك تنظيم مستويات السكر في الدم فقط والاحتفاظ بها تحت السيطرة، دون السماح لهم تؤثر على الأجهزة الرئيسية أو تعطيل سير جسمك. وتقول الدراسة أن تناول غرام واحد من زيت السمك يوميا يمكن أن تقلل من معدل وفيات القلب والأوعية الدموية بنسبة 30٪ ومعدل ضربات القلب لهجوم من قبل 45٪ في المرضى الذين يعانون من مرض السكري. هذه الجرعة سوف أيضا على خفض ضغط الدم، وزيادة كمية HDL وتعزيز الدورة الدموية. أحد أفضل طريقة لأخذ زيت السمك هو أن تستهلك الأسماك مرتين في الأسبوع (140 غ) أو بتناول مكملات زيت السمك يوميا. ومع ذلك، انظر إلى أن زيت السمك كنت تأخذ ايوجد الملوثات مثل فيتامين A و D (أنها يمكن أن تكون ضارة للجسم).